La relaxation
Vendredi 6 mars de 18h30 à 20h00
Date limite d’inscription le vendredi 27 février.
Etirements doux, méditation guidée et voyage sonore.
L’atelier thématique
Samedi 21 mars de 9h00 à 12h00
Date limite d’inscription le vendredi 13 mars.
Thème de l’atelier : Printemps – Nettoyage et renouveau.
La journée de stage de Yoga Iyengar
Le samedi 13 juin 2026
Nombre de places limitées. Date limite d’inscription le vendredi 29 mai.
Journée de stage de yoga Iyengar dans le studio de yoga de Portets « Approfondir les postures arrière, un voyage vers le cœur« . Profitez de cette journée pour vous ressourcer en alliant plaisir de la pratique et douceur de la séance de relaxation.