Les cours de yoga pour enfants apportent la conscience du corps et de la respiration. Il agit également sur la confiance en soi, la concentration, la gestion des émotions.
Accessible par la simplicité des mouvements et par son aspect ludique, les enfants découvrent leur corps par des automassages, des postures en mouvements et abordent la relaxation et la détente au travers de la respiration.
Les techniques utilisées sont celles du Yoga Iyengar® et de la méthode de l’association sur la Recherche du Yoga dans l’Enseignement, reconnue par l’éducation nationale.
Pour les enfants âgés de 7 à 13 ans avec un maximum de 8 élèves pour l’année, les cours sont dispensés tous les mercredis du 3 septembre 2025 au 17 juin 2026, hors vacances scolaires, de 17h30 à 18h30. Les cours enfants ne nécessitent pas de réservation.
Tarif 2025-2026 : 330€
Pour les inscriptions en cours d’année, le tarif est au prorata temporis.