Les accessoires utilisés permettent d’augmenter l’amplitude des mouvements, de travailler les équilibres, de ressentir le positionnement corporel et de soutenir la posture tant dans la durée que physiquement. On les utilise aussi lors de la relaxation et de la récupération.
Ainsi, les élèves travaillent les postures en toute quiétude et sécurité.
Tapis antidérapant
Deux briques de yoga
Sangle
Cordes et Pelvis swing
Chaise
Couvertures de yoga
Bolster
Poids
