Les accessoires utilisés permettent d’augmenter l’amplitude des mouvements, de travailler les équilibres, de ressentir le positionnement corporel et de soutenir la posture tant dans la durée que physiquement. On les utilise aussi lors de la relaxation et de la récupération.

Ainsi, les élèves travaillent les postures en toute quiétude et sécurité.

Tapis antidérapant

Deux briques de yoga

Sangle

Cordes et Pelvis swing

Chaise

Couvertures de yoga

Bolster

Poids