Les ateliers thématiques se déroulent dans la salle de l’Art du Yoga – 34 Grand’rue, 33640 Portets.
Les ateliers vous permettent de vous initier en douceur ou d’approfondir votre pratique sur une thématique spécifique.
Nombre d’élèves : Entre 5 et 8 participants
Public : Ouvert à tous
Durée des ateliers : 3h00
Tarif élève de l’Art du yoga : 1 cours déduit du forfait + 20€
Tarif participant extérieur : 40€
Prochain atelier : Samedi 21 juin – Ensemble des postures de l’année, pranayama & relaxation
Dates des ateliers
- Samedi 12 octobre 9h00-12h00 : Postures debout
- Dimanche 17 novembre 9h00-12h00 : Postures assises et flexions avant
- Samedi 14 décembre 9h00-12h00 : Postures de relaxation et pranayama
- Dimanche 19 janvier 9h00-12h00 : Postures de torsions
- Samedi 15 février 9h00-12h00 : Postures abdominales
- Dimanche 16 mars 9h00-12h00 : Postures inversées
- Samedi 21 juin 9h00-12h00 : Ensemble des postures de l’année, pranayama & relaxation