Stage de yoga Iyengar, tous niveaux, du samedi 7 au lundi 9 juin 2025 à TerraMaïa, dans le Lot et Garonne. Nous serons chaleureusement accueillis par Alexia et Christian. Au programme de ce stage : yoga, relaxation, voyage sonore, baignade, nature, partage et convivialité.
Prix du stage tout inclus : 396€
- Hébergement – 2 nuits et petits déjeuners- Hébergement en chambres double ou triple. Le tarif hébergement comprend la taxe de séjour, les draps et les serviettes de toilettes.
- Cinq repas – Buffet – Produits locaux, bio et végétariens (sur demande sans gluten et sans lactose).
- Pratique de yoga – Enseignement réparti sur 3 jours dans une salle de 60m².
- Relaxations et voyages sonores
- Temps libres : Nature, piscine… Possibilité de recevoir massages et soins énergétiques de Christian. Tarif : 70€ de l’heure (dégressif en fonction de la durée choisie). L’organisation des séances se fera en début de stage.
Lieu : TerraMaïa, 10 rue du Souvenir, 47340 Monbalen, est à 1h30 de Bordeaux. Le village est situé à 20mn de la gare d’Agen.
Nombre de participants : Entre 8 et 15 élèves
Date limite d’inscription : Mardi 1er avril
Déroulé du stage
Samedi 7 juin
- Accueil à TerraMaïa dans la matinée
- Déjeuner
- Yoga 16h30-19h30 – Pratique de Yoga
- Dîner
- Relaxation et voyage sonore
Dimanche 8 juin
- 7h30-09h00 – Pranayama
- Petit déjeuner
- 10h00-13h15 – Pratique de yoga
- Déjeuner
- Temps de repos
- Yoga 16h30-19h30 – Pratique de yoga et Pranayama
- Dîner
- Relaxation et voyage sonore
Lundi 9 juin
- 7h30-09h00 – Pratique de yoga
- Petit déjeuner
- 10h00-12h00 – Pratique de yoga
- Rangement et nettoyage de la salle de Yoga
- Déjeuner
- Fin du stage prévue entre 15h00 et 17h00
