Journée bien-être, tous niveaux, samedi 17 mai, dans le Lot et Garonne. Nous serons chaleureusement accueillis par Anne et Jean-Luc. Au programme de cette journée : yoga axé sur la détente, massage Lomi-lomi, relaxation guidée et voyage sonore. Le midi, nous partagerons un moment convivial autour d’un déjeuner végétarien préparé par Agnès qui tient à offrir une cuisine axée sur la santé et la nutrition. L’après-midi se conclura par une séance de relaxation coréenne – vous apprendrez une technique simple de relaxation corporelle à pratiquer en duo.
Prix de la journée tout inclus : 157€
Lieu : La Fabrik’Créativ, 6 rue de l’Eglise, 47350 Saint Barthélémy d’Agenais, est à 1h30 de Bordeaux. Le village est situé à 15mn de la gare de Marmande.
Nombre de participants : Entre 8 et 10 élèves
Date limite d’inscription : Vendredi 18 avril
Intervenants : Jeanne pour le yoga et la relaxation coréenne, David pour la relaxation guidée et le voyage sonore, Claire et Marie-Pierre pour les massages
Horaires : De 8h30 à 18h00